하지정맥류수술 후 바로 걸어도 될까요?

하지정맥류수술 후 바로 걸어도 될까요?

하지정맥류를 알아보는 분들이 자주 묻는 질문 중 하나가 보행이에요.

“다리 혈관을 건드렸는데 며칠 동안 누워 있어야 하는 것 아닌가요?”

실제로는 적용된 방법과 범위, 개인의 몸 상태에 따라 이후 활동 기준이 달라질 수 있어요. 따라서 특정 시간을 모든 사람에게 똑같이 적용하기보다는 의료진이 안내한 활동 범위를 따르는 것이 중요해요.

여기서 특히 구분해야 하는 것이 ‘걷기’와 ‘운동’이에요.

짧은 거리를 천천히 이동하는 일상적인 보행과 장시간 걷는 것은 달라요. 몇 시간 동안 계속 서서 일하는 것 역시 가볍게 움직이는 것과 같은 활동으로 보기 어려워요.

예를 들어 집 안에서 천천히 움직이거나 가까운 거리를 걷는 것과 등산, 달리기, 고강도 하체 운동을 하는 것은 다리에 가해지는 부담 자체가 달라요.

장거리 운전이나 비행처럼 오랫동안 같은 자세로 앉아 있어야 하는 일정도 별도로 생각해야 해요.

따라서 하지정맥류수술 이후에는 단순히 “걸어도 된다, 안 된다”로 구분하기보다 어느 정도의 활동까지 가능한지를 구체적으로 확인하는 것이 좋아요.

출퇴근은 언제부터 가능한지, 오래 서서 일해도 되는지, 운동은 어느 시점부터 다시 시작할 수 있는지, 압박스타킹이 필요한지 등을 자신의 상태에 맞춰 의료진에게 확인하는 방식이 보다 현실적이에요.